Ciao , mi chiamo  Paola Frappi 

Lo Yoga è entrato a far parte della mia vita diversi anni fa, in un momento in cui la mia persona ne aveva un gran bisogno,

da allora tante cose sono cambiate.

Prima allieva e poi nel ruolo di insegnante lo Yoga mi ha aperto un mondo che non smette di nutrire la mia conoscenza e curiosità.

Posso affermare di avere trovato la mia missione di "Vita" nel ruolo di insegnante di questa antica disciplina  che la definirei "Salvavita"

"TARA YOGA" nasce dal Nome Spirituale assegnatomi

"TARA RAMPREET" che tradotto sta a significare

"Portatrice di Luce" 

Penso che la ricerca spirituale sia un percorso senza tempo , un viaggio dove non si finisce mai di apprendere.

Quando insegno mi piace sentire il flusso dell'energia della classe e come ogni individuo porti la sua unicità.

Mi piace praticare con i miei  allievi e condividere con loro la missione  che abbiamo in comune , di "ELEVARCI".

A seguito delle mie formazioni di Insegnante Yoga ( Hatha - Kundalini - Yoga in Gravidanza )  ho sentito la necessità di ampliare la mia conoscenza tramite il Sat Nam Rasayan ,  si tratta di una antica tecnica di cura che avviene nello spazio Sacro della Meditazione .

A volte nelle mie classi ci accompagnano le vibrazioni delle campane tibetane e del gong .

Queste melodie scendono in profondità donandoci spazi di rilassamento profondo, benessere verso la consapevolezza di chi siamo e di dove stiamo andando.

Ti ringrazio per la lettura ! 

Buon viaggio ovunque tu sia diretto !!   Sat Nam.